薏仁柠檬水

薏仁柠檬水据说有美白瘦身的功效，这个食法肯定让爱美的女士趋之若鹜。

千万不要煮一大锅，想说让家里的男人或老人小孩一起喝，因为这个不甜反而带酸哦。

这是网上流传的一个方子。

想说薏仁 +  柠檬

应该蛮可口的，试试无妨。

还煮了双倍的量。

结果是酸惨了。。。男人不会喝耶。。。

后来是自己花了两天把它“吃”完。

（因为我不只喝水，也吃薏仁渣）

薏仁柠檬水

材料：
薏仁                     50g（我用100g）
柠檬                     半个（我当然用一整个）
冰糖                     10g（我起初放20g，但实在太酸，又多加10g）
水                        适量（这个适量。。。，还真不好说）

做法：
1）薏仁洗净，然后浸泡1小时。
2）锅里加入适量的水，接着大火煮开，转文火续煮1小时。
3）熄火前十分钟，把冰糖加入到锅里。
4）煮好后放凉，将切片柠檬放入薏仁水中即可。

*食谱来源：http://appnews.fanswong.com/show.php?id=337809


苦口婆心：
是我自作聪明（有留意“私。煮意”的朋友，应该时常会看到“自作聪明”这个字眼），想说1个柠檬切成片放进薏仁水里会不会太多了？于是将半个柠檬挤出柠檬水，另外半个切成片，接着把柠檬水和柠檬切片都在熄火前五分钟加入到锅里（这个熄火前加入柠檬片的动作，是参考了这个     http://www.dzmeishi.com/caipu/10788.html ）。结果当然是酸到。。。苦（一点点啦）。所以说嘛，没事，就老老实实照着方子做嘛。。。（其实我也是一时看走眼啦，下次保证不再犯）。

薏仁千万要买所谓的“中国薏米”，不要买错“洋薏仁”哦。