2009年12月11日星期五

来一碗清凉消暑的绿豆汤吧。

虽然年关将近连绵下了好几场大雨( 有些地区甚至还淹水),但是不下雨的日子天气还是热得让人叫苦。每当这个时候,能喝上一碗清凉解暑的绿豆汤,不仅叫人甜入心扉还有莫大的幸福感呢!

绿豆汤的煮法多变。你可以煮绿豆和白糖的纯绿豆水,也可以像我这样把绿豆水“加料”煮成不只清凉而且还带有饱足感的甜品(这种煮法我也是从电视上学来的)。以下是绿豆汤的烹煮过程。


绿豆番薯糖水(4人份)

放入马六甲椰糖熬煮的绿豆汤,糖水甜而不腻;加上入口即化的番薯,吃完一碗不饱都难呢!

绿豆汤的准备材料简单,有香兰叶,绿豆,番薯,sago(买小粒的)和马六甲椰糖(这种包装共有四粒椰糖,只取小粒的一粒就够了)。

首先,把绿豆(大约半碗吃饭碗)浸泡半小时。然后以大火烧开一锅水,把洗干净的香兰叶捆绑成一束放进锅里。水滚后再把绿豆倒入煲半小时,然后才加入番薯续煮。十五分钟后,把火势转小,加入椰糖继续熬煮至豆熟瓜软。关火前十分钟,把sago冲洗干净再放进锅里一起煮。当sago呈透明状时,即可熄火(这时糖水将呈稍微稠状)。其实,把sago直接放进锅中煮是比较“不安全”的做法。因为有时sago的份量拿捏不准时,会把整锅糖水弄成糊状。最保障的做法是烧开另一锅水煮sago,等sago成透明状时捞起倒进冷水中再取出沥干。然后才加入已煮好的绿豆汤里。

这样一碗绿豆汤,热食比冷饮更美味可口。你要不要也来一碗?

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